Služba Level Kitchen provedla průzkum mezi Rusy a zjišťovala, které zlozvyky jsou nejčastější.
Uvádí se, že 10 % respondentů ve svém dennímživot spojuje zdravý životní styl se „škodlivým“. Jedná se především o užívání alkoholu, sody a rychlého občerstvení. Zbývajících 90 % dotázaných se snaží dodržovat zdravý životní styl.
Ale dvě třetiny účastníků průzkumu stále"odtrhnout" během dovolené, dovolit si alkohol - nejčastější zlozvyk, jíst nezdravé jídlo a narušit spánek a sport. Pouze 21 % respondentů pokračuje ve zdravém životním stylu na dovolené.
Je také třeba poznamenat, že jeden z 10 respondentů buď nedodržuje vodní bilanci, nebo nedodržuje žádné dobré návyky.
Výsledkem je, že každý druhý účastník ztrácí svou dřívější formu během odpočinku, zatímco 13% stále hubne.