Edice Jezte tohle, ne tamto! s odkazem na odborníky popsal, co nekontrolovaně denně
Diskutujte
1. Můžete přibrat na váze.
Průměrná plechovka piva obsahuje asi 150 kalorií.Možná se to nezdá, ale odborníci na výživu varují, že pokud nic nezměníte ve svém jídelníčku a vypijete plechovku piva denně, můžete skončit s nadváhou.
2. Můžete si zkrátit život.
Podle jedné velké studie platí, že čím více pijete, tím vyšší je riziko vašeho života.
3. Může to ovlivnit vaše cvičení.
Pivo není nejlepší nápoj k pití před nebo po tréninku. Jde o to, že to dehydratuje.
4. Může se vám zvýšit krevní tlak.
Čím více piva vypijete, tím je pravděpodobnější, že váš krevní tlak prudce stoupne.
5. Riziko vzniku cukrovky se může zvýšit.
Pivo snižuje účinnost inzulínu a způsobuje zvýšení hladiny cukru v krvi.
Novinové zprávy nelze srovnávat s lékařským předpisem. Před rozhodnutím se poraďte s odborníkem.