Průměrná ruská kuchyně má hromadu různých bylinek a koření. Nicméně výživová poradkyně Elena
Solomatina varuje, že muškátový oříšekby měl být používán pouze v malých množstvích. Pro pikantní chuť pokrmu tedy stačí množství tohoto koření, které se vejde na špičku nože, vysvětluje odborník. Pokud to s ním přeženete, pak může způsobit halucinace, poruchu nervového systému a v nejhorším případě i smrtelné následky.
I při malém předávkování se objevují závratě, zmatenost, klesá koncentrace pozornosti. Je to, dalo by se říci, narkotické, jedovaté koření
Elena Solomatina Nutriční specialistka
_ Novinky nelze ztotožňovat s lékařským předpisem. Než se rozhodnete, poraďte se s odborníkem._