Doktor Alexander Myasnikov řekl, že zmrzlina není dezert pro každého. A poradil to nejneškodnější
Myasnikov radil lidem, kteří sledují svou váhu, a ještě více těm, kteří chtějí zhubnout, aby se zdrželi konzumace zmrzliny. Kromě kalorií má tento produkt vysoký obsah cukru a nezdravých tuků.
Zmrzlina přitom jako každé lahodné jídlo pomáhá lidem zlepšit náladu díky vyplavování endorfinů. Ale ve všem by se měla dodržovat míra, aby nedošlo k poškození těla.
A za nejneškodnější zmrzlinu doktor označil ovocnou zmrzlinu, která má málo kalorií a žádný tuk.
Novinové zprávy nelze srovnávat s lékařským předpisem. Před rozhodnutím se poraďte s odborníkem.