Tabák je vysoce návyková látka a studie prokázaly, že kouření můžezavolat
Ve zkratce:tabák, nebo spíše nikotin, mění způsob, jakým mozek funguje, takže to člověk chce víc. Vzhledem k tomu, jak se užívá – kouření – nikotin začíná působit velmi rychle. Ale jeho účinek stejně rychle vyprchá, takže kuřáci touží více.
Jakmile je nikotin v mozku, naváže se naněkterých receptorů, zvyšuje jejich aktivitu, což vede ke zvýšení množství stimulačního hormonu adrenalinu. Zvyšuje také hladinu dopaminu, díky čemuž se lidé cítí dobře. Výsledkem je, že mozek kuřáka rychle začne „pohlížet“ na nikotin jako na látku, která vyvolává dobrý pocit.
Chronické kouření zvyšuje množstvínikotinových receptorů v mozku. Pokud někdo pravidelně měsíce a roky kouří, jeho mozek se na látce stane závislým do té míry, že koneckonců „potřebuje nikotin, aby správně fungoval“. Proto je tak těžké přestat kouřit.