Vědci zjistili, že když člověk pociťuje příznaky deprese, může je to snadno zhoršit.
Vědci poznamenali, že někteří lidé mají myšlenky, kterých je těžké se zbavit. Tyto myšlenky mohou člověka rychle přivést k tomu, aby se propadl do sebeposilujícího negativního vzorce.
Nového průzkumu se zúčastnilo asi 1200 lidíve věku 16 až 20 let. Je třeba poznamenat, že ženy dosáhly vyššího skóre ve všech parametrech, včetně příznaků deprese. Také dosáhli vyššího skóre v negativních úvahách o svých vlastních myšlenkách. Takové myšlenky mohou například vést člověka k přesvědčení, že s ním něco není v pořádku, a přimět ho, aby si myslel, že špatné myšlenky jsou nekontrolovatelné.
Vědci se domnívají, že metakognitivní terapie může pomoci při léčbě deprese. Má za cíl eliminovat negativní myšlenky o vlastních myšlenkách.