Sådan finder du ud af, hvilke websteder og apps du bruger mest tid på

Hvor bliver al din tid af? Hvis vi taler om den tid, du bruger på din smartphone eller ved computeren, så

Dette spørgsmål er slet ikke retorisk. Der er nu en del værktøjer, der automatisk overvåger og fortæller dig, hvilke websteder og apps der spilder de mest dyrebare minutter af dit liv.

Bemærk, at vi ikke taler om komplekse ogomfattende værktøjer som Toggl eller Hours, der giver detaljerede statistikker over din brugte tid. Hvis du er interesseret i at optimere dit liv generelt, vil disse applikationer være et glimrende valg, og du kan allerede stoppe ved dette afsnit. Vi vil fokusere direkte på værktøjer, der analyserer data fra dine mobile enheder.

reklame

reklame

Det største problem her er måskeat for at sådanne applikationer skal fungere korrekt, skal du give dem adgang til systemdata. Dette er den eneste måde at få information om den tid, der bruges i et bestemt program. Derfor råder vi dig til at dobbelttjekke, hvad appen forsøger at få adgang til, og kun bruge linkene i denne artikel.

Kvalitetstid (Android | Gratis)

I dag kan Quality Time kaldesen af ​​de mest gennemtænkte og velafprøvede tidsregistreringer til Android. Det er nemt at gætte, hvorfor antallet af downloads af applikationen har oversteget en million: den er nem at bruge, grænsefladen er intuitiv, og brugeren ser præcis den information, han kom her for. Quality Time kan vise både generel information om applikationsbrug og statistik for individuelle programmer – og endda bemærk, hvor ofte du starter en bestemt applikation.

reklame

reklame

Der er også mange andre funktioner tilgængelige her.Især kan du opsætte notifikationer til dig selv, så din telefon advarer dig, hvis du har været for længe på Instagram. Du kan også indstille dig selv forskellige profiler – for eksempel kontor eller familie, – og afgør, hvilke programmer der ikke vil være tilgængelige, mens du bruger dem.

Download kvalitetstid til Android

Appbrug (Android | Shareware)

App-brug ligner stort set i funktionalitetKvalitetstid og giver dig mulighed for at få detaljerede statistikker om applikationsbrug – både i løbet af dagen og for eksempel i løbet af den sidste måned. App Usage har også mulighed for at tilføje en lille tæller oven på andre aktive applikationer, hvilket giver hurtig adgang til tjenestens hovedfunktioner.

reklame

reklame

Generelt er mulighederne for overvågningDer er mindre appbrug her end i kvalitetstid, men du kan stadig f.eks. indstille notifikationer, hvis du bruger apps non-stop i et bestemt tidsrum. Interessant nok er alle dine applikationer her fordelt mellem to faner:InstalleretOgSlettet... På denne måde kan du nemt finde og installere et program, som du har afinstalleret af en eller anden grund, hvis du beslutter, at det ikke vil forstyrre din produktivitet.

Download app-brug til Android

Moment (iOS | shareware)

iOS lever op til titlen på et sikkert system og gør det ikketillader tredjepartsapps at anmode om adgang til appbrugsdata, men Moment-udviklere har fundet en vej uden om denne begrænsning. Når den startes, vil applikationen bede om tilladelse til at tage skærmbilleder af siden, hvor batteriafladningsstatistikker er angivet. (Placeret i menuenbatteri=>indstillinger). Dette er ikke en fuldautomatisk metode og ikke den mest nøjagtige, men det er den bedste tilgængelige til iOS.

Moment indsamler også statistik vedrved hjælp af en smartphone. Af de betalte funktioner – en slags forældrekontrol, der tilføjer faner til applikationen, hvor du kan se statistik på dine familiemedlemmers smartphones. Der er endda en telefoncoach-mulighed designet til at forhindre dig i konstant at være på din telefon. Selvfølgelig kan du ikke undvære noget viljestyrke, men dette er en god impuls til yderligere ændringer.

reklame

reklame

Download Moment til iOS

Øjeblikkelig (Android og iOS | fra $ 2 pr. Måned)

Hvis du leder efter en app, der også er tilgængelig tiliPhone og Android, vi råder dig til at være opmærksom på Instant. Ved hjælp af screenshot-tricket, som vi allerede har dækket, er det i stand til at estimere den tid, du bruger på din smartphone generelt, og ikke kun de minutter, der bruges på specifikke applikationer. I modsætning til resten af ​​programmerne på denne liste kan du ikke undvære et betalt abonnement her. En øjeblikkelig konto koster dig $ 2 om måneden.

reklame

reklame

I dette tilfælde vil du få meget mere end bareTracker for brug af smartphone og app: Instant giver dig al den information, den kan få, inklusive hvor meget søvn du får, hvilke steder du besøger, og hvor meget du går. Alt dette leveres i form af rapporter og et system med personlige mål. Udviklernes hovedidé – få dig til at bruge mindre tid på din smartphone og mere – for det virkelige liv.

Download Instant til iOS

Download Instant til Android

RescueTime (Android, Windows, macOS, Linux | shareware)

RescueTime hjalp folk med at analysere demafhængighed af hjemmesider og apps, før tidsstyring blev populær. Indtil nu er denne tjeneste stadig en af ​​de bedste både på Android og på computere. Det giver dig mulighed for at se, hvilke websteder og apps du bruger mest tid på, i enkle, klart organiserede rapporter. I modsætning til mange lignende tjenester, der ønsker at tvinge dig til at forbedre din ydeevne og næsten skamme brugerne, kan RescueTime blot levere den statistik, du har brug for.

I RescueTime kan du endda fortælle appenhvilke sider og apps der virkelig er nyttige for dig, og hvilke er bare spild af tid. Tjenesten er også i stand til at beregne dette automatisk. Efter en sådan træning vil rapporterne være mere nyttige end den sædvanlige liste over programmer og referater. Advarselsmeddelelser og mere detaljerede rapporter kræver en premium-konto – det koster $9/måned.

Download RescueTime til Android

Download RescueTime til Windows / macOS / Linux

WhatPulse (Windows, macOS, Linux | shareware)

Programmer til sporing af brugsfrekvensvisse applikationer på en computer er ikke så udbredte – i hvert fald hvis vi ikke taler om virksomhedscomputere, – men WhatPulse gør sit arbejde perfekt. Hvis du beslutter dig for at overlade dine personlige data til applikationen, vil du modtage imponerende statistikker – ned til hvilken del af skærmen du oftest klikker på.

Brugere med en premium-konto ($1.5 pr. måned) desuden modtage smukke grafer med alle oplysninger. I den gratis version leveres data i form af almindelige tabeller. Denne applikation vil også fortælle dig, hvilke programmer der bruger mest af din trafik – og nogle gange er resultaterne ikke de mest indlysende. Det, der mangler her, er måske kun statistik over aktivitet på bestemte sider.

Download WhatPulse til Windows/macOS/Linux

Webtime Tracker (Chrome Extension | Gratis)

Find ud af, hvad din tid på internettet bruges på (afi det mindste hvis du bruger Chrome) med denne browserudvidelse, der gør dine data til engagerende grafer og rapporter. Ved hjælp af Webtime Tracker kan du spore, hvordan trafikmængden har ændret sig i forskellige måneder og uger, få oplysninger om de websteder, du besøger oftest med en nøjagtighed af dagen, og også se statistikker for hele brugsperioden denne udvidelse.

Ud over analytiske værktøjer er det ogsåder er smarte elementer. For eksempel sætter den automatisk trackeren på pause, hvis du ikke gør noget i lang nok tid – Lad os sige, at du åbnede en artikel, men ikke læste den, men gik ud for at hænge dit vasketøj ud. Det er også rart, at udviklerne sikrer, at al indsamlet information kun gemmes lokalt og ikke overføres nogen steder.

For andre browsere er der ingen lige så kraftfulde ogbekvemme alternativer. Men hvis du bruger Firefox, skal du huske tiden – Dens funktionalitet er reduceret i forhold til Webtime Tracker, men samlet set kan den kaldes den bedste til Firefox.

Download Webtime Tracked til Chrome