Sohu-publikationen delte sin vurdering af sunde produkter. Der var plads på listen til korn, bær og
Så i første omgang af denne vurdering varQuinoa korn, som har høj næringsværdi, i modsætning til andre korn. Dette produkt er blandt andet rig på protein, som kan nå op på 22%. Forresten, selv magert oksekød har mindre protein. Fordelen ved quinoa frem for andre fuldkornsprodukter er, at dette korn indeholder 50 % flere fibre.
Andenpladsen i "superfood"-ranglisten togblåbær, som indeholder nyttige mikroelementer, calcium, kalium, antioxidanter, samt vitamin B, A og E. Det er dog værd at huske på, at dette bær har høj surhedsgrad, og derfor bør folk, der lider af mave-tarmsygdomme, spise det står med Advarsel. Den indeholder blandt andet meget sukker.
På tredjepladsen er der igen broccoli. På listen var også laks, havtorn, spinat, pistacienødder, jordbær, avocado og havre.