Eksperter har fundet ud af, at kaffe kan øge forventet levetid
Eksperter bemærker, at kaffe har antioxidantegenskaber. Derudover viser en række undersøgelser, at kaffe nedsætter risikoen for død.
Så i en undersøgelse offentliggjort i New England Journal of Medicine blev effekten af kaffe på generel og specifik dødelighed undersøgt.Antallet af deltagere i denne undersøgelse var 229.119 mænd og 173.141 kvinder.Kaffedrikkere, sagde resultaterne, havde en lavere risiko for død i undersøgelsesperioden (12-13 år).
En anden lignende undersøgelse, beskrevet i en publikation i European Journal of Preventative Cardiology, sammenlignede kaffeforbrug med sandsynligheden for at dø afhjerte-kar-sygdomme og risikoen for dødelighed af alle årsager.508.747 mænd og kvinder (alder– fra 20 til 79 år) deltog i eksperimentet i 20 år.
Generelt har videnskabelige undersøgelser vist, at hvis du drikker fire til fem kopper kaffe om dagen, vil risikoen for tidlig død reduceres med henholdsvis 14 eller 16 procent.Og hvis du drikker en kop dagligt, reduceres sandsynligheden for død med fem til seks procent.
Derudover er kaffemisbrugere ifølge forskere mindre tilbøjelige til at dø af hjertesygdomme, diabetes, slagtilfælde, luftvejssygdomme, skader og infektioner.
Lang levetid menes at skyldes tilstedeværelsen af polyfenoler i kaffe.
Kilde: Inosmi