At opnå en glødende, rynkefri hud er ret nemt. Til dette, som Ali Rahimtula bemærker, behøver du kun
Ali Rahimtoula, grundlægger af Herbal Essentials oghudekspert, understreger, at hydrering – Dette er en af de nemme måder at få din hud til at se yngre ud. For at holde din hud hydreret, siger eksperten, skal du drikke rigeligt med vand og bruge hudplejeprodukter, der hjælper vand med at trænge bedre ind i huden og reparere hudceller og væv.
Det giver ifølge Rakhimtula ingen mening at købemange hudplejeprodukter. I stedet er det værd at købe simple produkter, der hjælper med at genoprette hudbarrieren. Det vil være nok, for eksempel en forfriskende rens, tonic, nærende creme, fugtgivende øjengel.
Natasha Suri, skønhedsspecialist, delte fem trin til at fugte huden.
Det er nødvendigt at fugte huden med en creme efterbrusebad, vær opmærksom på sammensætningen af fugtighedscreme (der kan være ingredienser som abrikoskerneolie, aloe vera, sød mandelolie osv.), pas på huden under garvning (brug en fugtgivende natcreme med naturlige frugtsyrer; påfør solcreme en halv time før soleksponering), drik mere vand (ca. to liter dagligt) og spis nødder, laks, vegetabilske olier, yoghurt, chiafrø, sojadrikke, få så meget D-vitamin som muligt.
Nyhedshistorier kan ikke sidestilles med en læges recept. Inden du træffer en beslutning, skal du kontakte en specialist.