Ernæringsekspert Anna Goncharova forklarede, hvordan man slipper af med stærke trang til kaffe og afhængighed af
Ifølge lægen skal du straks opgive det sædvanligeproduktet er umuligt, fordi det er fyldt med forskellige reaktioner i kroppen. Det er ikke værd at brat nægte kaffe, som regelmæssigt er kommet ind i kroppen i lang tid, det skal gøres forsigtigt.
Goncharova rådede til at reducere mængden af drikke, der indtages hver 3-4 dag med 100-150 ml.
“Enhver afvisning af kendte produkter, dersystematisk gå ind i kroppen i løbet af dagen i mange måneder, start omstruktureringen af kroppen. Et pludseligt forbud mod den sædvanlige kaffe kan forårsage en stigning i det diastoliske tryk, en kraftig forringelse af ydeevnen, en ændring i humøret, problemer med afføringen, ”advarede lægen.
Nyhedshistorier kan ikke sidestilles med en læges recept. Inden du træffer en beslutning, skal du kontakte en specialist.