Nogle drinks på butikshylderne indeholder nootropics og adaptogener. Det menes, at disse stoffer kan
Ifølge Dr. Brent Bauer, en internist ved Mayo Clinic, tror folk normalt, at nootropics kan forbedre hjernens funktion. Sådanne stoffer omfatter for eksempel fiskeolie.
Der er også adaptogener, som mange mener hjælper med at holde balancen af stoffer i kroppen. Det vil sige, at hvis du har meget af noget, så vil disse forbindelser reducere mængden af disse stoffer, og omvendt.
Før du tager drikkevarer, der indeholder adaptogener ellernootropics, bør du helt sikkert rådføre dig med din læge, bemærker Dr. Bauer. For det første er disse ingredienser ikke sikre for alle. For det andet skal du sørge for, at drikke, der er designet til at forbedre hjernefunktionen, ikke forstyrrer andre stoffer.
Hvis vi taler om de sundhedsmæssige fordele ved drinks med nootropics og adaptogener, så skal du virkelig ikke forvente hurtige resultater.
Dr. Bauer siger, at der kan være detsærlige mennesker, der vil mærke fordelene ved disse drinks. Imidlertid viser resultaterne af undersøgelser, at effekten af sådanne drikke er meget lille og højst sandsynligt ikke vil kunne mærkes af den gennemsnitlige person.
Nyhedshistorier kan ikke sidestilles med en læges recept. Inden du træffer en beslutning, skal du kontakte en specialist.