Новое исследование показало связь между низкой мышечной массой и снижением когнитивных функций у пожилых
Drøfte
Forskere mener, at reguleringen af muskelmassekan bruges til at mindske risikoen for at udvikle sygdommen. "I dette studie viser vi for første gang, at det at have lav muskelmasse er signifikant forbundet med hurtigere kognitiv tilbagegang, og at denne sammenhæng er uafhængig af blandt andre faktorer, muskelstyrke og fysisk aktivitetsniveau," bemærkede forskerne.
De tilføjede, at motion, især vægttræning, og en god kost med nok protein kan hjælpe med at bevare muskelmassen i de kommende år.