Navngivet en enkel måde at forhindre udviklingen af ​​diabetes: det behøver ikke en diæt

Undersøgelsen præsenteret på det årlige møde i European Association for the Study of Diabetes (EASD)

) i 2022 analyserede videnskabsmænd dataenenæsten 20 relevante undersøgelser. En million voksne patienter deltog i dem. Eksperter har fundet en sammenhæng mellem at drikke te og at reducere risikoen for at udvikle type ll-diabetes. Meget afhænger dog af, hvor meget te en person drikker.

I løbet af de seneste år er det akkumuleretMange undersøgelser har citeret de potentielle sundhedsmæssige fordele ved te, fra forbedring af kardiovaskulær sundhed til at reducere risikoen for kræft. Nu har forskere forsøgt at klarlægge forholdet mellem tedrikning og risikoen for at udvikle type 2-diabetes.

Biologer udførte en todelt gennemgang tidligereeksisterende undersøgelser. I den første fase gennemførte forskerne en kohorteundersøgelse. Den brugte data fra mere end 5.000 voksne, som blev fulgt i 12 år. Omkring halvdelen af ​​patienterne rapporterede at drikke te. Men ved slutningen af ​​observationsperioden var forekomsten af ​​type ll-diabetes den samme hos både dem, der drikker te, og dem, der ikke drikker te.

Derfor i løbet af anden fase af undersøgelsenEksperter testede, om dosis-respons-aspektet påvirker teforbruget og udviklingen af ​​diabetes. Efter at have undersøgt data fra 19 undersøgelser fandt eksperter ud af, at risikoen for type 2-diabetes falder afhængigt af, hvor meget te en person drikker regelmæssigt.

Folk, der drak en til tre kopper te om dagen, var 4 % mindre tilbøjelige til at udvikle diabetes. De, der drak mindst fire kopper te om dagen, havde en 17% lavere risiko for at udvikle sygdommen.

Hovedforfatter af undersøgelsen, Xiaying Li, sagde detden reducerede risiko for diabetes blev observeret, selv efter at have kontrolleret for køn, geografisk placering og typen af ​​te indtaget. Lee sagde, at dette tyder på, at noget i drikken påvirker kroppens stofskifte.

Læs mere:

Se på et fænomen, der simpelthen er umuligt på Mars

En enorm satellit kan overstråle alle stjerner og planeter på nattehimlen

Kina siger, at de vil have fusionskraft om 6 år

Forsidefoto: NIH Billedgalleri