En undersøgelse fra Goethe University Frankfurt viste, at kognitiv adfærdsterapi (CBT)
Drøfte
Forskere analyserede 58 randomiseredekontrollerede undersøgelser af mere end 10.000 mennesker med kroniske lænderygsmerter. De undersøgte effektiviteten af tre behandlingstilgange - standardtræning, individualiseret pleje og CBT.
Standardrutiner med fysiske øvelseromfatte aktiviteter som pilates. Med individuel pleje udvikles et sæt øvelser til patienten i fællesskab med sundhedsarbejderen. CBT er en taleterapi rettet mod at ændre en persons tanker og adfærd.
Undersøgelser har vist, at når CBT blev kombineret med personlig pleje, var behandlingseffektiviteten 84 % højere end med standardmetoden alene.