Alzheimers sygdom betragtes som den mest almindelige form for demens. Om dens forekomst
Alzheimers sygdom opstår primærtpå grund af alder og de forandringer, der opstår over tid i kroppen. Af dem under 65 år er kun 2 procent tilbøjelige til at udvikle denne sygdom. Desuden er kvinder oftest ramt af sygdommen.
Her er nogle ting, du skal være opmærksom på, hvis du vil forebygge demens.
- Hjertesygdomme. Ifølge videnskabelig forskning, hvis en person harHvis din risiko for at udvikle hjerte-kar-sygdomme er høj, vil din risiko for at udvikle Alzheimers sygdom også være høj. For eksempel kan kognitiv svækkelse opstå på grund af forhøjet blodtryk.
Blandt andre farlige faktorer – rygning, høje niveauer af "dårligt" kolesterol og lave niveauer af "gode" kolesterol, type 2-diabetes.
- Uddannelse og kognitiv aktivitet. Det er videnskabeligt bevist, at jo oftere en person optræderintellektuelt arbejde og jo bedre hans hjerne er udviklet, jo lavere er sandsynligheden for at udvikle demens. Derfor er personer med et lavt uddannelsesniveau ifølge eksperter mere tilbøjelige til at erhverve denne sygdom.
- Hovedskade. Situationer er især farlige, når en person har været bevidstløs i mere end fem minutter.
- Depression. Under depression øges mængden af skadelige kemikalier i hjernen. Derfor øges sandsynligheden for at udvikle Alzheimers sygdom.
- Søvnproblemer. De betragtes også som en risikofaktor, fordi hjernen under søvn slipper af med giftstoffer.
- kronisk stress. Stresshormonet kortisol påvirker i høj grad hukommelsen. Hertil kommer, på grund af stress, tilstanden af blodkar, hjertet forværres, immuniteten svækkes.
Nyhedshistorier kan ikke sidestilles med en læges recept. Inden du træffer en beslutning, skal du kontakte en specialist.