Som et resultat mistede astronauterne lige så meget knoglevæv, som ville være forsvundet i flere årtier af livet.
Forfatterne fandt, at ni astronauterSkinnebensknogletætheden var ikke helt restitueret selv efter et år på Jorden – og de manglede stadig den knoglemasse, der svarer til omkring de ti år.
Astronauter, der tog på de længste missioner - fire til syv måneder - kom sig langsomst.
Boyd sagde, at dette er et stort problem for fremtidige missioner til Mars, som kan se astronauter tilbringe år i rummet.
En simuleringskørsel i 2020 forudsagde, at under en tre-årig rumflyvning til Mars ville 33 % af astronauterne være i risiko for at udvikle osteoporose.
Den nye undersøgelse, offentliggjort i tidsskriftet Scientific Reports, viste også, hvordan rumflyvning ændrer strukturen af selve knoglerne.
Menneskeknogler i denne tilstand ligner strukturen af Eiffeltårnet, hvorfra flere forbindende metalstænger blev trukket ud.
"Og når vi vender tilbage til Jorden, er hele strukturen komprimeret, men ingen nye stænger dukker op," sagde han.
Læs mere:
Astronomer har beregnet, hvornår planeterne vil ændre deres kredsløb, og kaos vil komme
Rumsonden fløj 200 km fra Merkur. Se hvad han så
Det unikke rumfly vil levere last til ISS. Han er ikke som de andre