Undersøgelse: dårligt humør kan være gavnligt

I moderne psykologi er der sådan en retning som positiv psykologi. Hun fokuserer på

at forbedre personligt og socialt velværesunde mennesker. Det måske mest almindelige råd fra positive psykologer er, at vi skal omfavne øjeblikket og undgå at have det dårligt. Forskning har dog vist, at det kan være gavnligt at være i dårligt humør. Drøfte

Som Psy Post skriver med henvisning til forskning,en negativ stemning gør os mindre tillidsfulde og mere skeptiske. Interessant nok er 80 % af befolkningen i Vesten ifølge videnskabelige data faktisk tilbøjelige til optimisme. Dette kan føre til nogle dårlige beslutninger, såsom at investere i et mislykket projekt. Så det kan være meget nyttigt at være skeptisk.

Derudover er optimisme forbundet medselvtillid – troen på, at vi er bedre end andre i det meste. Overmod kan blive et problem i et forhold og føre til skuffelse. Pessimisme kan på den anden side hjælpe ængstelige mennesker med at håndtere svigt lettere.