Undersøgelse: To kopper druer om dagen kan hjælpe dig med at leve længere

En række nye undersøgelser offentliggjort i tidsskriftet Foods tyder på de positive effekter af druer på

sundhed. Drøfte

Eksperter har fundet ud af at tilføje omkring tokopper spisedruer om dagen til en vestlig kost med højt fedtindhold førte til en reduceret risiko for fedtleversygdom og øget levetid hos mus.

Hovedforfatter af undersøgelsen, professorJohn Pezzuto fra College of Pharmacy and Health Sciences ved Western New England University udtalte, at druer forbedrer kroppens antioxidantsystem og forhindrer også udviklingen af ​​fedtleversygdom.

Undersøgelsen viste også en positiv effekt af druer på mikrobiotaen hos mus. Det bemærkes, at der er behov for mere forskning for at fastslå effekten af ​​disse bær på mennesker.

Dog kan druer ikke kompensere for dårlige spisevaner. Eksperter mener, at en sund og afbalanceret kost er mere effektiv end at tilføje druer til en fed kost.

Nyhedshistorier kan ikke sidestilles med en læges recept. Inden du træffer en beslutning, skal du kontakte en specialist.