Lægen forklarede, hvad man skal gøre med hedeslag

Terapeut Anna Pozdnyakova forklarede, hvad man skal gøre med hedeslag

Hun advarede

at det i en sådan tilstand er umuligt at tageantipyretika, kan de forværre situationen og føre til komplikationer. For at hjælpe en person med hedeslag skal du sprøjte dem med koldt vand og sætte dem i nærheden af ​​en ventilator. Du kan anvende en kold kompres på din nakke, armhuler og lyske.

Derudover til forebyggelse af hedeslagder er nogle anbefalinger. Du bør bære let løst tøj og hatte, prøv ikke at være i en varm bil, installer ventilatorer eller klimaanlæg derhjemme.

"Prøv ikke at være for aktiv og gør detpauser under træning. Drik nok væske, mens det anbefales at indtage fraktioneret vand indeholdende salte af natrium, kalium og magnesium. Men tving ikke dig selv til at drikke for meget på kort tid. Det kan være skadeligt,” rådede terapeuten.

Nyhedshistorier kan ikke sidestilles med en læges recept. Inden du træffer en beslutning, skal du kontakte en specialist.