Lægen fortalte, hvordan man tilbereder sund fastfood

Fastfood er som bekendt mad, der hurtigt kan tilberedes og spises med det samme. Og det er lige præcis det

Den russiske ernæringsekspert Mikhail Ginzbur fortalte, hvordan man tilbereder en lignende, men sund, type ret.

I en samtale med Vechernyaya Moskva, en specialisterklærede, at korn er et godt eksempel på sund fastfood. De samme flager, der allerede er kendt for mange: multi-korn, müsli osv. Samtidig foreslog eksperten at tilberede dem med andre lækre ingredienser: