For rygsmerter tyer folk ofte til traditionel medicin. En af dens metoder er
Ifølge neurolog Dmitry Shubin, udtalelsendet faktum, at opvarmning hjælper med at slippe af med ubehag i ryggen, er ikke andet end en myte. Desuden, hos en person, der anvender en varmepude på lænden, kan smerten kun øges.
Rygsmerter er en konsekvens af betændelse og ødemintervertebrale led. (…) Når vi bringer varme til lænden, uanset hvor, selv bringer den til knæet, vil det samme ske, blodet vil flyde, hævelsen og betændelsen forstærkes, smerten bliver værre.
Dmitry Shubin
Samtidig bemærkede hans kollega, Elena Malysheva, at nogle gange, når man varmer op, kan rygsmerter stoppe. Men det vil kun være en midlertidig effekt – i fremtiden vil personen alligevel kun få det værre.