Russerne blev fortalt om farerne ved fedtfattig “mælk”

Mange mennesker tror, ​​at de ved at købe fedtfattige mejeriprodukter bidrager til deres vægttab og

sund livsstil.Det er ernæringsekspert Elena Solomatina, ansat ved Center for Æstetisk Kosmetologi, dog ikke enig i, som i et interview med Ura.news har udpeget hovedfaren for dem, hvis kost indeholder fedtfattige fødevarer.

Hun forklarede, at folk, der spiserfedtfrie produkter har en tendens til at blive spist mere, og fødevaretilsætningsstoffer og smagsforstærkere, der tilsættes sådanne produkter for at gøre det mere velsmagende, viser sig at være farligere for kroppen end fedt.

Der er en snyd i gang.Forbrugeren mener, at hvis produktet er fedtfrit, så er det diæt. En person med en let sjæl kan spise endnu mere end med almindeligt fedtindhold. Men faktisk er det slet ikke diæt, men absolut det samme. Et fedtfrit produkt kan gøre endnu mere skade.

Elena Solomatina Ernæringsekspert

_ Nyheder kan ikke sidestilles med lægeordination. Inden du træffer en beslutning, skal du rådføre dig med en specialist._