Hvad skal man gøre mod rygsmerter

Din ryg kan gøre ondt af forskellige årsager. En af dem – intervertebral diskusprolaps. Og sådan er eksperterne

De anbefaler at slippe af med denne smerte

Mayo Clinic læge bemærker det faktiskfor mange vil rygsmerter med en diskusprolaps forsvinde med tiden. Operationen udføres normalt kun i ekstreme tilfælde: hvis ikke-kirurgiske metoder ikke hjælper, hvis sygdommen skrider frem, hvis den er ledsaget af alvorlig svaghed på grund af nerveirritation.

En diskusprolaps kan også opstå med alderen. Dette skyldes det naturlige slid på rygsøjlen.

Nogle gange med en sådan brok begynder en person at gøre ondtben eller arme (afhængig af hvilket område brokket er i). Det betyder, at brokket er blevet betændt og begyndte at komprimere spinalnerven. Nogle gange har patienten også en følelse af følelsesløshed, svaghed i arme eller ben.

En kombination af fysioterapi og medicin kan hjælpe med smerter på grund af en diskusprolaps. Medicin kan omfatte en række smertestillende midler, både receptpligtige og ikke-receptpligtige.

Af de typer aktiviteter, der er nyttige for rygsmerterder bliver svømt, gået, cyklet. Hvad angår øvelser, bør disse være dem, der er forbundet med at styrke musklerne i ryggen, udvikle fleksibilitet.

Hvis du efter seks uger med medicin og motion ikke mærker nogen forbedring, skal du rådføre dig med din læge om valg af andre behandlingsmetoder.

Nyhedshistorier kan ikke sidestilles med en læges recept. Inden du træffer en beslutning, skal du kontakte en specialist.