Et team af forskere fra Johns Hopkins University gennemførte en ny undersøgelse, og de fandt ud af, at
Vi taler om D-vitamin – det lave niveau erdenne komponent påvirker hjertets og blodkarrenes sundhed. Dens mangel fordobler risikoen for en akut forstyrrelse af blodforsyningen til hjernen, sagde eksperter.
Også D-vitamin er forbundet med immunitet,metabolisme og funktionen af andre nøglesystemer i den menneskelige krop. Derfor bør indbyggere i lande med en lille mængde sollys læne sig op af fed fisk, okselever, æg og yoghurt - det er de fødevarer, der indeholder D-vitamin.
Kilde: Express