Hvilke vitaminer er skadelige at drikke for ofte

Leder af terapeutiske programmer ved Center for Intuitiv Spisning og Psykoterapi af Spiseforstyrrelser

IntuEat-adfærd Svetlana Bronnikova forklarede, hvilken vitaminoverdosis der er mest farlig for kroppen.

Ifølge hende er hobbyen nu kommet på mode.monovitaminer, på grundlag af hvilke præparater med høje og ultrahøje doser af det aktive stof fremstilles. Samtidig kan du købe sådanne vitaminer uden en læges recept.

En overdosis af fedtopløselige vitaminer er farlig,især A og D. Disse stoffer optages hurtigt i tarmene og udskilles langsomt fra kroppen. Overskydende D-vitamin er fyldt med hypercalcinose, og store doser A-vitamin kan føre til forstyrrelser af nyrer og hjerte.

Nyhedshistorier kan ikke sidestilles med en læges recept. Inden du træffer en beslutning, skal du kontakte en specialist.