Vilde blåbær har mange fordele i forhold til haven blåbær, en af dem er tilstedeværelsen af et stort antal
Ifølge analytiker og apotek farmaceut Daria Lisovskaya, blåbær, der vokserI skoven er den stadig bedre end haven i mange henseender.Det er på grund af anthocyaniner, at blåbær harSådan en mørkeblå farve.
En anden fordel ved vilde blåbær er at opretholde kroppens sundhed som helhed.Dette skyldes, at det indeholder mange antioxidanter.Antioxidanter er i stand til at beskytte menneskekroppen modeksponering for skadelige stoffer.
Derudover kan du takket være skovblåbærsænke blodtrykket, styrke blodkarrene, reducere niveauet af totalt og "dårligt" kolesterol, øge niveauet af "godt". Sådanne blåbær er nyttige for leverens funktion og til koordination, og for immunsystemet, og for tarmene og for synet.
Det anbefales at indtage blåbær i form af portioner på 150-250 g.
Men der er mennesker, for hvem det er farligt at spise vilde blåbær.allergier,øget surhedsgrad i maven,kronisk forstoppelse,urolithiasis,pancreatitis.
Nyhedshistorier kan ikke sidestilles med en læges recept. Inden du træffer en beslutning, skal du kontakte en specialist.