Der er en opfattelse af, at der er frugtfrø – sund. Dog som der står i en artikel af kineserne
Selvom mange tror, at spisefrø og frø har en helbredende effekt, det er slet ikke tilfældet. Ifølge eksperter kan knoglerne indeholde nyttige stoffer, men sammenlignet med vitaminer, fiberen i papirmassen, er deres virkning ubetydelig. Derfor bør folk ikke spise disse dele af frugt og grøntsager.
Hvad mere er, at spise nogle frø og frøkan føre til forgiftning eller endda død. De kan også påvirke kroppens funktion. For eksempel forstyrrer vindruekerner i store mængder, når de indtages i lang tid, kroppens optagelse af protein, og granatæblefrø skader tarmene og maven. Knoglerne af æbler, pærer, ferskner, abrikoser, blommer, kirsebær, mispel er giftige for mennesker: de indeholder cyanid. At spise for meget af dem kan føre til svimmelhed, opkastning eller endda død.
Kilde: Inosmi