Hvorfor er det vigtigt for mænd at træne for mental sundhed

Ny undersøgelse finder, at sport kan spille en afgørende rolle i at fremme mental sundhed

Drenge og unge mænd

Forskere har bemærket, at for mange drenge, sporter en vigtig del af deres liv og ofte det eneste "sikre rum", hvor de kan modtage positiv socialisering. Derfor var det logisk at antage, at sport kan spille en væsentlig rolle i at beskytte mental sundhed.

Forskerne interviewede unge mænd, derspillede enten cricket eller australsk fodbold. I sidste ende identificerede forskerne en række positive ting ved at spille for en sportsklub, herunder at have ligesindede venner, slippe af med skolestress og være i stand til at interagere med andre mænd uanset alder eller demografi. Forskerne konkluderede, at sportsklubber er vigtige for unges mentale sundhed.