Die russischen Ärzte Sergei Agapkin und Mikhail Ginzburg nannten Lebensmittel, die nicht verzehrt werden sollten, als
So ist laut Experten die Anzahl der ProdukteZu den Lebensmitteln, die man zum Abendessen nicht essen sollte, gehören Marinaden, eingelegtes Gemüse, Weißbrot sowie verarbeitete Fleischprodukte. Die Schädlichkeit der aufgeführten Produkte besteht, wie Ärzte feststellten, darin, dass sie Flüssigkeit im Körper zurückhalten und daher, wenn Sie sie zum Abendessen essen – Möglicherweise wachen Sie mit einer Schwellung auf. Wurst löst tatsächlich Magenreizungen aus.
"Und selbst wenn eine Person immer noch gut mit ihrem Magen zurechtkommt, erhöht das Essen zum Abendessen das Risiko einer oberflächlichen Gastritis", sagte Ginzburg.
Was Weißbrot betrifft, so ist es laut Ärzten sohoher glykämischer Index, wodurch der Insulinspiegel steigt. Dies wiederum ist mit arterieller Hypertonie und der Entwicklung bestimmter Tumoren behaftet.
Nachrichten können nicht mit einer ärztlichen Verschreibung gleichgesetzt werden. Bevor Sie eine Entscheidung treffen, wenden Sie sich an einen Spezialisten.