Experten haben herausgefunden, dass Kaffee die Lebenserwartung verlängern kann. Mehr dazu – im Publikationsmaterial
Experten weisen darauf hin, dass Kaffee antioxidative Eigenschaften hat. Darüber hinaus zeigen eine Reihe von Studien, dass Kaffee das Sterberisiko senkt.
So in einer Studie, deren ErgebnisseIn der im New England Journal of Medicine veröffentlichten Studie wurde die Wirkung von Kaffee auf die allgemeine und spezifische Mortalität untersucht. Die Anzahl der Teilnehmer dieser Studie – 229.119 Männer und 173.141 Frauen. Den Ergebnissen zufolge hatten Kaffeetrinker im Studienzeitraum (12–13 Jahre) ein geringeres Sterberisiko.
In einer anderen ähnlichen Studie, beschrieben inIn einer Veröffentlichung im European Journal of Preventative Cardiology wurde der Kaffeekonsum mit dem Risiko, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu sterben, und dem Risiko einer Gesamtmortalität verglichen. An dem Experiment nahmen über einen Zeitraum von 20 Jahren 508.747 Männer und Frauen (im Alter von 20 bis 79 Jahren) teil.
Im Allgemeinen hat die wissenschaftliche Forschung bewiesen, dass wennWenn Sie täglich vier bis fünf Tassen Kaffee trinken, sinkt Ihr Risiko eines frühen Todes um 14 bzw. 16 Prozent. Und wenn man täglich eine Tasse trinkt, sinkt die Sterbewahrscheinlichkeit um fünf bis sechs Prozent.
Darüber hinaus sterben Kaffeetrinker laut Wissenschaftlern seltener an Herzerkrankungen, Diabetes, Schlaganfall, Atemwegserkrankungen, Verletzungen und Infektionen.
Es wird angenommen, dass die Langlebigkeit auf das Vorhandensein von Polyphenolen im Kaffee zurückzuführen ist.
Quelle: Inosmi