Vier der schlimmsten alkoholischen Cocktails für das Herz

Mit zunehmendem Alter wird die Pflege Ihres Herzens zu einer Notwendigkeit. Deshalb ist es so wichtig zu wissen, welche Getränke oder Lebensmittel es gibt

kann sich negativ auf seinen Zustand auswirken. Hier sind vier alkoholische Cocktails, die Sie meiden sollten. Besprechen Sie

Die Ernährungswissenschaftlerin und Autorin von „Endlich satt, endlich schlank“ Lisa Young verriet, welche alkoholischen Cocktails am schlimmsten fürs Herz sind.

  1. Rum mit Cola. Im Allgemeinen ist jedes Getränk mit Soda schlecht für Sie.über den Zustand des Herzens. Eine Studie zeigte, dass es einen Zusammenhang zwischen dem Konsum von kohlensäurehaltigen Getränken, der Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und der Sterblichkeit gibt. Kürzlich fanden französische Wissenschaftler auch heraus, dass Menschen, die regelmäßig einfache oder Diät-Soda trinken, mit größerer Wahrscheinlichkeit Schlaganfälle und andere Formen von Herzerkrankungen erleiden als diejenigen, die solche Getränke ablehnen.

  2. Piña Colada. Dieser Smoothie ist reich an Zucker und gesättigten Fettsäuren.Wenn Sie nach Herzgesundheit suchen, sollten Sie Kokoscreme und Kokosöl in Maßen konsumieren. Tatsache ist, dass diese Produkte reich an gesättigten Fetten sind, die bei regelmäßigem Verzehr den Gehalt an „schlechtem“ Cholesterin erhöhen. All dies kann zur Entwicklung von Komplikationen im Zusammenhang mit dem Herzen führen.

  1. Long-Island-Eistee (Long-Island-Eistee). Dieser Smoothie ist reich an Zucker und Kalorien. All dies zusammen mit Alkohol schadet dem Herzen.

  2. Gefrorener Daiquiri. Es ist auch reich an Kalorien und Zucker.Harvard Health stellt fest, dass eine Person, die zu viel Zucker konsumiert, chronische Entzündungen und Bluthochdruck erleiden kann. Und das wiederum wirkt sich negativ auf das Herz aus.

Nachrichten können nicht mit einer ärztlichen Verschreibung gleichgesetzt werden. Bevor Sie eine Entscheidung treffen, wenden Sie sich an einen Spezialisten.