Neue Studie findet Zusammenhang zwischen geringer Muskelmasse und kognitivem Verfall bei älteren Erwachsenen
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Wissenschaftler glauben, dass die Regulierung der Muskelmassekann verwendet werden, um das Risiko der Entwicklung der Krankheit zu verringern. „In dieser Studie zeigen wir zum ersten Mal, dass eine geringe Muskelmasse signifikant mit einem schnelleren kognitiven Abbau verbunden ist und dass dieser Zusammenhang unter anderem von der Muskelkraft und dem körperlichen Aktivitätsniveau unabhängig ist“, stellten die Forscher fest.
Sie fügten hinzu, dass Bewegung, insbesondere Krafttraining, und eine gute Ernährung mit ausreichend Protein dazu beitragen können, die Muskelmasse über Jahre hinweg zu erhalten.