Wissenschaftler wissen seit langem um den Zusammenhang zwischen Schlafstörungen und Demenz. Aber wie genau das eine das andere beeinflusst, ist unklar.
Die Studienautoren untersuchten die Datenaus einer repräsentativen Stichprobe von 6.284 Nutzern von Medicare, dem nationalen Krankenversicherungsprogramm in den Vereinigten Staaten für Personen ab 65 Jahren. Studienteilnehmer waren im Jahr 2011 Menschen ohne Demenz. Letztendlich erhielten in den nächsten 10 Jahren etwa 13,6 % der Teilnehmer die Diagnose Demenz.
Trotz vorheriger DatenverknüpfungSchlechte Schlafqualität und Schlafstörungen mit dem Risiko, an Demenz zu erkranken, wichen von der Norm abweichende Ergebnisse ab. Menschen, die Schwierigkeiten beim Einschlafen hatten, nachdem sie mitten in der Nacht aufgewacht waren, hatten über einen Zeitraum von 10 Jahren ein geringeres Risiko, an Demenz zu erkranken. Warum dies geschieht, ist unklar, aber die Forscher hoffen, dass weitere Studien zu Störungen und der gesamten Schlafdauer eine Antwort liefern werden.
Allerdings leiden ältere MenschenProbleme beim Einschlafen innerhalb von 30 Minuten nach dem Ausschalten des Lichts führten höchstwahrscheinlich innerhalb der nächsten 10 Jahre zu einer Demenzdiagnose.
„Unsere Ergebnisse unterstreichen, wie wichtig es ist, Schlafstörungen in der Vorgeschichte bei der Beurteilung des Risikoprofils von Demenz bei älteren Menschen zu berücksichtigen“, schlussfolgern die Forscher.
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