Eine neue Smartphone-App, die von Forschern der Universität Basel entwickelt wurde, nutzt
Wo bekommt man überhaupt eine Spinnenphobie?
Es wird geschätzt, dass bis zu fünf Prozent aller Menscheneine starke Angst vor Spinnen haben. Es wird angenommen, dass diese begründete Phobie vor gruseligen Achtbeinern einigen Menschen evolutionär innewohnt. Eine Studie aus dem Jahr 2017 ergab, dass sechs Monate alte Säuglinge bei der Begegnung mit Spinnen häufig eine Stressreaktion zeigen, was darauf hindeutet, dass die Abneigung gegen Spinnen angeboren sein könnte und als Abwehr gegen gefährliche Bedrohungen entwickelt wurde.
Die Expositionstherapie ist eine der am meistenWirksame Möglichkeiten zur Behandlung von Ängsten wie Arachnophobie. Allerdings ist es nicht immer einfach, die Quelle der Angst sicher anzugehen. Beispielsweise gibt es nicht in jeder Therapeutenpraxis ein paar riesige Vogelspinnen.
So funktioniert die Phobys-App
Eine neue Smartphone-App namensPhobys zielt darauf ab, den Massen von Arachnophoben die Wirkungstherapie durch eine einfache Augmented-Reality-Schnittstelle zu ermöglichen, die Bilder von sich bewegenden Spinnen auf den umgebenden Raum projiziert. An einer klinischen Studie, die die Wirksamkeit des Nahrungsergänzungsmittels testete, nahmen 66 Probanden mit klinischer oder subklinischer Angst vor Spinnen teil.
Zwei Drittel der Probanden wurden angewiesen,sechs 30-minütige Smartphone-App-Sitzungen über zwei Wochen. Ein weiteres Drittel fungierte als Kontrolle ohne direkte Intervention.
Testergebnisse
Zu Beginn und am Ende der sechswöchigen StudieAlle Teilnehmer absolvierten eine Reihe von Verhaltenstests, um ihre Angst- und Ekelreaktionen zu messen. Bei einem speziellen Test, dem sogenannten Behavioral Approach Test, wird den Teilnehmern eine echte Spinne in einem durchsichtigen Plastikbehälter gezeigt und gemessen, wie nahe sie der Spinne kommen und wie sie mit ihr interagieren.
Laut Wissenschaftlern wird die Anwendung verwendetführte zu einem Rückgang des Angst-, Ekel- und Vermeidungsverhaltens bei mittlerem Effektniveau bei Tests in einer realen Situation sowie zu einem Rückgang bei großem Effektniveau bei der Erhebung von Angst mithilfe eines Fragebogens.
Links zum Herunterladen der Anwendung für iOS und Android finden Sie auf der offiziellen Website. Das Ausprobieren der App ist kostenlos, für das vollständige Trainingsprotokoll müssen Sie jedoch bezahlen.
Quelle: Newatlas
Illustrationen: Phobys
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