Im Rahmen einer neuen Studie beschlossen Wissenschaftler, die Schlafqualität professioneller Computer zu analysieren
So wurde festgestellt, dass eSportlerSie verbringen nicht genug Zeit mit Schlafen, dh weniger als sieben bis neun Stunden pro Tag, was wiederum für die bestmögliche Unterstützung einer ausgewogenen psychischen Gesundheit und einer produktiven Arbeit erforderlich ist. So kann E-Sport eine neurologische Störung wie Schlaflosigkeit hervorrufen.
„Anhand der von uns gesammelten Daten verfolgt es„Der Trend, dass professionelle Gamer weniger als sieben Stunden pro Nacht schlafen, was tagsüber zu Schläfrigkeit führt, sowie dazu, dass sie spät aufwachen, was sich wiederum auf die psychische Gesundheit und die Stimmung auswirkt“, – sagte Professor Michael Gradisar.