Wissenschaftler führten eine Studie mit mehr als 418.000 Menschen in verschiedenen Ländern durch und fanden heraus, was
Die wichtigste Schlussfolgerung der Forscher warUnterschiede in der Ernährung können das Risiko für verschiedene Arten von Schlaganfällen beeinflussen. Frühere Studien berichteten lediglich über einen Zusammenhang zwischen der Ernährung und allen Arten von Schlaganfällen. In dem neuen Papier heißt es, dass beispielsweise eine hohe Aufnahme von Obst, Gemüse, Ballaststoffen, Milch und Milchprodukten mit einem verringerten Risiko eines ischämischen Schlaganfalls verbunden ist, die Wahrscheinlichkeit eines hämorrhagischen Schlaganfalls jedoch nicht wesentlich beeinflusst. Und wenn Sie häufig Eier essen, können Sie das Risiko eines hämorrhagischen Schlaganfalls erhöhen, ohne die Wahrscheinlichkeit eines ischämischen Schlaganfalls zu beeinträchtigen.
Die Forscher sahen das größte RisikoDer ischämische Schlaganfall nimmt mit dem Verbrauch von Ballaststoffen ab, dh Obst, Gemüse, Nüssen, Getreide und Hülsenfrüchten. Alle zehn Gramm Ballaststoffe pro Tag sind mit einer um 23% geringeren Wahrscheinlichkeit eines Schlaganfalls verbunden.