Studie: Zwei Tassen Weintrauben pro Tag können Ihnen helfen, länger zu leben

Eine Reihe neuer Studien, die in der Zeitschrift Foods veröffentlicht wurden, deuten auf die positiven Auswirkungen von Trauben hin

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Experten haben festgestellt, dass das Hinzufügen von etwa zweiTassen Tafeltrauben pro Tag zu einer fettreichen westlichen Ernährung führten zu einem verringerten Risiko einer Fettlebererkrankung und einer längeren Lebensdauer bei Mäusen.

Hauptautor der Studie, ProfessorJohn Pezzuto vom College of Pharmacy and Health Sciences der Western New England University erklärte, dass Trauben das Antioxidanssystem des Körpers verbessern und auch die Entwicklung einer Fettlebererkrankung verhindern.

Die Studie zeigte auch eine positive Wirkung von Trauben auf die Mikrobiota von Mäusen. Es wird darauf hingewiesen, dass mehr Forschung erforderlich ist, um die Wirkung dieser Beeren auf den Menschen festzustellen.

Weintrauben können jedoch schlechte Essgewohnheiten nicht kompensieren. Experten glauben, dass eine gesunde und ausgewogene Ernährung effektiver ist als das Hinzufügen von Trauben zu einer fetthaltigen Ernährung.

Nachrichten können nicht mit einer ärztlichen Verschreibung gleichgesetzt werden. Bevor Sie eine Entscheidung treffen, wenden Sie sich an einen Spezialisten.