Der Endokrinologe, Ernährungsberater und Ernährungsberater Alexey Kalinchev erzählte, wer Nudeln und Backwaren braucht
Der Arzt stellte fest, dass diese Produkte nicht aufgerufen werden könneneindeutig nützlich, aber sie schaden der Gesundheit junger Menschen nicht, die energisch sind und einen aktiven Lebensstil führen. Und Brot und Nudeln sind für Menschen mit Gewichtsdefizit sinnvoll und notwendig.
Laut Kalichev sind Brot und Nudeln im Allgemeinen für diejenigen angezeigt, die große körperliche Anstrengung, Arbeit oder Sport empfinden und nicht übergewichtig sind.
„Brot und Nudeln sind nicht schädlich für junge, gesunde und gesunde Menschenaktive Menschen. Solche Lebensmittel sind sogar für dünne Menschen mit Gewichtsdefizit geeignet. Viele Menschen vergessen ständig, dass etwa 40 Prozent der Bevölkerung keine Probleme mit Übergewicht haben. Back- und Teigwaren werden Menschen ohne Übergewicht mit hohem Energieverbrauch empfohlen. Zum Beispiel Menschen mit schwerer körperlicher Arbeit und Sportler “, betonte der Arzt.
Nachrichten können nicht mit einer ärztlichen Verschreibung gleichgesetzt werden. Bevor Sie eine Entscheidung treffen, wenden Sie sich an einen Spezialisten.