Der Express veröffentlichte einen Artikel, in dem sie drei Möglichkeiten nannten, um die Wahrscheinlichkeit zu verringern,
Also laut Experten die ersteDer Weg ist, ein gesundes Gewicht zu halten. Auf diese Weise können Sie das Risiko von etwa 12 Krebsarten verringern, einschließlich Darm-, Nieren-, Magen- und Leberkrebs. Um das Krebsrisiko zu verringern, müssen Sie Zeit für körperliche Aktivität aufwenden. Experten empfehlen, mindestens 150 Minuten pro Woche zu trainieren.
Ebenso wichtig für die Reduzierung des Krebsrisikos istund die richtige Ernährung. Experten raten insbesondere dazu, mehr Gemüse, Obst, Hülsenfrüchte und Getreide zu essen. Zu den Lebensmitteln, die am besten aus der Ernährung vermieden werden, gehören rotes Fleisch, Alkohol und Soda.