Die Ernährungswissenschaftlerin Elena Solomatina sprach über Beeren und Gemüse, die ein Mittel zur Vorbeugung sind
Laut dem Experten sind dunkle Beeren enthalteneine Rekordmenge an Antioxidantien, die kranke Zellen unterdrücken und Onkologie verhindern. Dies sind Blaubeeren, Blaubeeren, Brombeeren. Darüber hinaus müssen Sie regelmäßig Obst und Gemüse essen, die Lycopin und Beta-Carotin enthalten: Kürbis, Karotten, Aprikosen. Lycopin verhindert die Entstehung von Prostatakrebs, Beta-Carotin - Krebs der Schleimhäute und Brustkrebs.
Ein wirksames Mittel zur Krebspräventionsind Kreuzblütler - Kohl, insbesondere Brokkoli. Es enthält Sulforaphan, eine Substanz, die sich als Anti-Krebs-Wirkstoff bewährt hat. Und die in diesem Gemüse enthaltenen Ballaststoffe verhindern die Entstehung von Darmkrebs.
Nützlich für die Vorbeugung von onkologischem Grüntee, indas Catechine enthält, die die Bildung pathologischer Zellen hemmen und die Entstehung von Krebs verhindern. Nicht weniger wichtig im Kampf gegen Krebs sind Lebensmittel mit hohem Vitamin-C-Gehalt: Sauerkraut, Paprika, schwarze Johannisbeeren. Verschiedene Entzündungsprozesse, auch geringfügige, die nicht nur Herz-Kreislauf-Erkrankungen, sondern auch Onkologie hervorrufen, unterdrücken Gewürze wie Kurkuma, Salbei, Basilikum.
Nachrichten können nicht mit einer ärztlichen Verschreibung gleichgesetzt werden. Bevor Sie eine Entscheidung treffen, wenden Sie sich an einen Spezialisten.