Die Ernährungswissenschaftlerin und Doktorin der medizinischen Wissenschaften Margarita Koroleva erklärte, welche Getränke Sie trinken müssen
Ihr zufolge in erster Linie zum VerflüssigenBlut und Vorbeugung von Blutgerinnseln müssen ausreichend Wasser trinken. Wasser ist eine gute Aktivität aller Flüssigkeitsstrukturen, eine gute Lymphdrainage und eine natürliche Entgiftung des Körpers. Der tägliche Wasserverbrauch beträgt 3 ml pro 1 kg Körpergewicht.
Zur Blutverdünnung, besonders im Alter von 50 Jahren, ist Granatapfelsaft sinnvoll. Es enthält die Vitamine P und B. Darüber hinaus ist dieser Saft für Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen nützlich.
Nicht weniger nützlich ist Rote-Bete-Saft. Es entfernt Schwermetallsalze aus dem Körper und optimiert die Lipidzusammensetzung des Blutes.
Auch Aufgüsse aus schwarzer Johannisbeere oder Eberesche sind für Blut nützlich. Diese Beeren enthalten viel Vitamin C und P, die den Blutfluss entlang der Gefäßwand verbessern und ihre Gesundheit erhalten.
Nachrichten können nicht mit einer ärztlichen Verschreibung gleichgesetzt werden. Bevor Sie eine Entscheidung treffen, wenden Sie sich an einen Spezialisten.