Eine Gruppe von Wissenschaftlern der Johns Hopkins University führte eine neue Studie durch. Letztendlich haben sie das herausgefunden
Die Rede ist von Vitamin D – der niedrige Wert istdiese Komponente beeinflusst die Gesundheit des Herzens und der Blutgefäße. Sein Mangel verdoppelt das Risiko einer akuten Störung der Blutversorgung des Gehirns, so Experten.
Auch Vitamin D wird mit Immunität in Verbindung gebracht,Stoffwechsel und die Funktion anderer Schlüsselsysteme des menschlichen Körpers. Daher sollten sich Einwohner von Ländern mit wenig Sonnenlicht auf fetten Fisch, Rinderleber, Eier und Joghurt stützen - dies sind die Lebensmittel, die Vitamin D enthalten.
Quelle: Express