Es gibt die Meinung, dass es Fruchtsamen gibt – gesund. Allerdings heißt es in einem Artikel der Chinesen
Obwohl viele glauben, dass EssenSamen und Samen haben eine heilende Wirkung, dies ist überhaupt nicht der Fall. Laut Experten können die Knochen nützliche Substanzen enthalten, aber im Vergleich zu Vitaminen, den Ballaststoffen im Fruchtfleisch, ist ihre Wirkung unbedeutend. Daher sollten Menschen diese Teile von Obst und Gemüse nicht essen.
Außerdem essen einige Samen und Samenkann zu Vergiftungen oder sogar zum Tod führen. Sie können auch die Funktion des Körpers beeinträchtigen. Zum Beispiel stören Traubenkerne in großen Mengen bei längerem Verzehr die Aufnahme von Eiweiß durch den Körper und Granatapfelkerne schädigen den Darm und den Magen. Die Knochen von Äpfeln, Birnen, Pfirsichen, Aprikosen, Pflaumen, Kirschen, Mispel sind für den Menschen giftig: Sie enthalten Zyanid. Zu viel davon kann zu Schwindel, Erbrechen oder sogar zum Tod führen.
Quelle: Inosmi