Οι Ρώσοι γιατροί Σεργκέι Αγάπκιν και Μιχαήλ Γκίντσμπουργκ ονόμασαν τρόφιμα που δεν πρέπει να καταναλώνονται ως
Έτσι, σύμφωνα με τους ειδικούς, ο αριθμός των προϊόντωντα οποία καλό είναι να μην τρώτε για βραδινό περιλαμβάνουν μαρινάδες, τουρσιά, λευκό ψωμί, καθώς και επεξεργασμένα προϊόντα κρέατος. Η βλαβερότητα των προϊόντων που αναφέρονται, όπως σημείωσαν οι γιατροί, είναι ότι διατηρούν υγρά στο σώμα και επομένως, αν τα φάτε για δείπνο – Μπορεί να ξυπνήσετε με πρήξιμο. Το λουκάνικο προκαλεί στην πραγματικότητα ερεθισμό του στομάχου.
«Και ακόμη και αν το στομάχι ενός ατόμου τα πάει καλά, το να το φάει για δείπνο αυξάνει τον κίνδυνο επιφανειακής γαστρίτιδας», δήλωσε ο Ginzburg.
Όσο για το λευκό ψωμί, σύμφωνα με τους γιατρούς, έχειυψηλό γλυκαιμικό δείκτη, αυξάνοντας έτσι τα επίπεδα ινσουλίνης. Αυτό, με τη σειρά του, είναι γεμάτο με αρτηριακή υπέρταση και την ανάπτυξη ορισμένων όγκων.
Οι ειδήσεις δεν μπορούν να εξομοιωθούν με ιατρική συνταγή. Πριν λάβετε μια απόφαση, συμβουλευτείτε έναν ειδικό.