Οι αντλημένοι γλουτοί αύξησαν την ταχύτητα λειτουργίας ενός ατόμου

Μια νέα μελέτη διαπιστώνει ότι οι αθλητές με πιο τονισμένους γλουτούς μπορεί να έχουν καλύτερη απόδοση στην ταχύτητα.

τρέξιμο. Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι το 44% της απόδοσης εξαρτάται από τον γλουτιαίο μυ.

Εν συντομία, η έρευνα γράφει "ΔημοφιλήΜηχανική". Οι συγγραφείς της επιστημονικής μελέτης διαπίστωσαν ότι οι κορυφαίοι δρομείς είχαν μερικούς μυς πολύ μεγαλύτερους από αυτούς που έκαναν το χειρότερο. Οι ερευνητές έκαναν επίσης έγκαιρη έρευνα ότι η ανάπτυξη του γλουτέους maximus ήταν ένας βασικός παράγοντας για την ανάπτυξη της ικανότητας πρόωρης λειτουργίας στους ανθρώπους.

Οι συγγραφείς της νέας εργασίας μέτρησαν το μέγεθος των 23 μυώντο κάτω σώμα σε 42 άνδρες χρησιμοποιώντας μαγνητική τομογραφία (MRI) Οι επιστήμονες είδαν ότι οι εξαιρετικοί σπρίντερ είχαν 45% περισσότερους γλουτούς μυς από άλλους.

Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι με έναν μεγαλύτερο γλουτιαίο μυ, ένας δρομέας μπορεί να παράγει περισσότερη ενέργεια και να τρέχει πιο γρήγορα.