Νέα συσκευή για χαϊδεύοντας τα χέρια αντικαθιστά ένα άτομο και ανακουφίζει από το άγχος

Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι τεχνικές όπως ο διαλογισμός και οι ασκήσεις αναπνοής μειώνουν τα επίπεδα

αντιληπτό άγχος και άγχος.Το πρόβλημα είναι ότι τότε το άτομο το χρειάζεται από τη δουλειά ή άλλες δραστηριότητες, και αυτό δεν είναι πάντα δυνατό. Για να λύσουν το πρόβλημα, οι επιστήμονες ανέπτυξαν μια συσκευή παθητικής μείωσης του στρες, μια μηχανοκίνητη φορητή συσκευή που χαϊδεύει το χέρι.

Το gadget είναι τοποθετημένο στο πάνω μέρος του αντιβραχίου.Η συσκευή χρησιμοποιεί ελατήρια και μια ηλεκτρική κίνηση για να μετακινήσει αργά ένα κομμάτι συνθετικής γούνας μπρος-πίσω στο δέρμα. Με αυτόν τον τρόπο, το gadget μιμείται το ανθρώπινο συναισθηματικό άγγιγμα.

Αυτή η τεχνική χαλάρωσης έχει ήδη δοκιμαστείσε εργαστηριακές συνθήκες και έχει αποδείξει την αποτελεσματικότητά του. Σε προηγούμενα πειράματα, εθελοντές χάιδεψαν με το χέρι το δέρμα των υποκειμένων με μια απαλή βούρτσα. Αυτό μείωσε σημαντικά το άγχος των υποκειμένων.

Σε μια τυφλή μελέτη 24 εθελοντώνφόρεσε τη συσκευή ενώ εκτελούσε μια προσαρμοσμένη έκδοση του Τεστ Κοινωνικού Στρες της Trier, το οποίο αποτελείται από μια σειρά γνωστικών εργασιών. Η μισή ομάδα φορούσε το gadget, ενώ τα άλλα 12 άτομα όχι.

Φωτογραφία gadget. Συγγραφέας: Yiran Zhao

Αν και φυσιολογικές αποκρίσεις όπως η συχνότηταΟι καρδιακοί παλμοί ήταν ίδιοι και στις δύο ομάδες καθ' όλη τη διάρκεια του πειράματος, τα άτομα ελέγχου είχαν περίπου 50% χαμηλότερα επίπεδα αντιληπτού στρες και άγχους όταν εκτελούσαν αγχωτικές γνωστικές εργασίες. Τα ευρήματα συνάδουν με προηγούμενες μελέτες με πινελιές από απλούς ανθρώπους.

Διαβάστε περισσότερα:

Δύο φωτογραφίες της Γης με διαφορά 50 ετών συγκρίθηκαν στη NASA: τι βρήκαν οι επιστήμονες

Ένας πλανήτης στο μέγεθος της Γης βρέθηκε κοντά μας. Ίσως υπάρχει μια ατμόσφαιρα

Δείτε τα χρυσά «σιδεράκια» του 17ου αιώνα: τα τοποθέτησε ένας κοινωνικός

Στο εξώφυλλο: φωτογραφία gadget από τον Yiran Zhao