Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει τη βλάβη του φαγητού ενώ παρακολουθούν ταινίες

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Sussex απέδειξαν ότι βλάπτει το φαγητό ενώ παρακολουθείτε ταινίες. Αν κάτι καταναλώνει

την προσοχή ενός ατόμου, του είναι πιο δύσκολο να παρατηρήσει ότι είναι ήδη γεμάτο.

Οι ερευνητές έχουν δηλώσει ότι αν ένα άτομο είναι παθιασμένοκάποιο πρόσθετο καθήκον, είναι λιγότερο πιθανό να ρυθμίσει πόση υπερβολική ποσότητα φαγητού ή ποτού έχει ήδη καταναλώσει. Οι επιστήμονες το είδαν αυτό μελετώντας τη συμπεριφορά 120 εθελοντών.

Τους έδωσαν περισσότερες θερμίδες ή λιγότερεςποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και στη συνέχεια τους ανέθεσαν εργασίες που απαιτούσαν αυξημένη ή μειωμένη προσοχή. Επιπλέον, οι συμμετέχοντες κλήθηκαν να τρώνε μάρκες.

Αποδείχθηκε ότι άτομα που συμμετείχαντο έργο είναι μεγαλύτερο, έτρωγαν περίπου την ίδια ποσότητα μάρκες, ανεξάρτητα από το ποτό που έπιναν πριν: υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες ή όχι. Δηλαδή, δεν μπορούσαν να παρατηρήσουν εγκαίρως ότι ήταν ήδη γεμάτα. Ταυτόχρονα, οι άνθρωποι που έκαναν εργασίες χωρίς επίβλεψη έτρωγαν 45% λιγότερες μάρκες μετά από ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες από ό, τι μετά από μη θρεπτικά ποτά.