Οι άνθρωποι συνήθως χωρίζονται σε "νυχτοκουκουβάγιες" και "κορυγγάδες" - εκείνους που είναι δραστήριοι το βράδυ και εκείνοι που, αντίθετα, είναι δραστήριοι το πρωί. Επιστήμονες
Με βάση τα αποτελέσματα της μελέτης, η ταξινόμηση της ημερήσιας αποζημίωσηςΟι ανθρώπινες δραστηριότητες επεκτάθηκαν σε έξι τύπους. Ο Indicator γράφει συνοπτικά για αυτό. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι οι λειτουργίες του σώματος υπόκεινται σε κιρκάδιους ρυθμούς. Εξαιτίας αυτού, οι άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται πιο προσεκτικοί σε διαφορετικές ώρες της ημέρας. Επιπλέον, δεν λειτουργεί εδώ μια σαφής διαίρεση σε "νυχτοκουκουβάγιες" και "λαρκούδες" - περίπου το 60% των ανθρώπων δεν μπορούν ξεκάθαρα να ταξινομήσουν τον εαυτό τους ως έναν ή τον άλλο τύπο.
Οι συγγραφείς της νέας μελέτης πρόσθεσαν τα ακόλουθαχρονικοί τύποι: εξαιρετικά δραστικός τύπος (παραμένει ενεργός όλη την ημέρα), υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας (ενεργός το πρωί και το βράδυ, αλλά όχι κατά τη διάρκεια της ημέρας), κατά τη διάρκεια της ημέρας (ενεργός μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας) και μέτριας ενεργής τύπος (μειωμένη δραστηριότητα σχεδόν ομοιόμορφα όλη την ημέρα).