5 σημάδια ότι έχετε πλάκα στην καρδιά σας

Η στεφανιαία νόσος είναι η πιο κοινή καρδιαγγειακή νόσος. ΣΕ

Στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, είναι αποτέλεσμα σχηματισμού πλάκας στις αρτηρίες. Έκδοση Φάτε αυτό, όχι εκείνο! είπε πώς να καταλάβεις ότι μπορεί να έχεις τέτοιες πλάκες

Οι ειδικοί υπενθύμισαν ότι η διαδικασία της συσσώρευσης πλάκαςστα τοιχώματα των αρτηριών ονομάζεται αθηροσκλήρωση. Ευτυχώς, μόλις αναπτυχθεί η αθηροσκλήρωση, οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να επιβραδύνουν την εξέλιξή της και σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη και να την αναστρέψουν. Η διακοπή του καπνίσματος είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας. Η απώλεια βάρους και η αυξημένη σωματική δραστηριότητα είναι επίσης σημαντικές.

Και εδώ είναι τα σημάδια ότι οι πλάκες μπορούν ήδη να συσσωρευτούν στις αρτηρίες:

  • Αυξημένη χοληστερόλη
  • Καπνιζεις
  • μεταβολικό σύνδρομο
  • Πόνος στο στήθος
  • Πραγματικά διαγνωσμένη αθηροσκλήρωση

Οι ειδήσεις δεν μπορούν να εξομοιωθούν με ιατρική συνταγή. Πριν λάβετε μια απόφαση, συμβουλευτείτε έναν ειδικό.